昨日のケアマネさんとの会話を思い出していた。「現在整骨院は金曜だけですよね？」そうなんです火曜は当面お休みにしてもらってます、本当なら週２通うのが体にはいいのですが。「お休みになって楽になりましたか？」それが全く変わらないのです、火曜は予備日として空けてはいますが何かしら用が入ります。ただ限界オーバーだったのがギリギリの線まで回復しました。夕方お茶を楽しんでいる話もして「出来る限り続けてね」と。
お昼のおにぎり、何となく秋色。
「ししとうのおかかきんぴら」
ししとう・ピーマン・豚こま。
「稲庭風うどん」
揚げ・カニカマ・自家製ねぎ。
注文していたボディウォッシュが届いた。2.8kgの大容量。当然だがもの凄っごく重いが！！一回分入れたら随分軽くなった。まだまだ重いが。
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#29日(水)
母のリハビリの日。最後に外を少し歩くが、途中休憩を入れて玄関先で椅子に座って休む。せっかちな母は充分休まないうちに再開しようとするのでDai先生からストップがかかった。私は母の干支を言うと３人全員が言い合った。それぞれ納得する干支であり、あまりにピッタシでおかしかった。
先生は12時に帰られるが、椅子を片付けたりベッドメイキングをして調理すると昼食を食べ始めるのが13時を回る。でも今日の予定は終了したのでゆっくりやる。時々崩れる豆腐。
出来る限り続けるティータイム。
「白菜と厚揚げの炊いたん」
白菜・にんじん・昨日が期限だった絹厚揚げ(何ともない)・ウインナー。
「ベーコンちくわ炒め」
母は満腹で明昼に持ち越した。
