2025年10月27日

26日(日)~27日(月) ビターテイスト、アロマ講座、ほうれん草のソテー

#26日(日)
朝起きぬけに昨日いいもの届いたこと覚えてる?と聞くと「覚えてる。いつ食べるの?」と言った。そう来たか、笑。いつ食べてもいいよ~と言うことで夕方のティータイムに。ビターテイストとあるように色の割には濃くて大人の味。うふ~ん。

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「ほうれん草のソテー」
ほうれん草・ベーコン・ウインナー・たまご。

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「豆腐の味噌汁」
豆腐・にんじん・揚げ・わかめ。昨日の関東煮も完食。

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#27日(月)
今週も笑顔で過ごせますように。とたんに忙しい月曜、先ずは母の入浴介護。ヘルパーOhさんが「お嬢さんボディソープがそろそろ終わりそうです」あ!私も使っているのに気付かずうっかりしてました。木曜までに手っ取り早いのはアマゾンか。Ohさんが帰られるのと同時に月一お約束ケアマネKさんが来訪。母と私の様子を尋ねられる。最近は幸い無難に過ごせていて有難い。

急いで昼食を済ませた後、地域包括支援センターの入っているホールへ。要介護1~5(要支援は含まず)のケアラー向けアロマ講座を受けた。定員が15名ほどの公募していない講座だった。私の場合ケアマネさんの推薦で参加。元々多少の知識を持っていたので今日は復習に来た感じだった。最前列の真ん中に座り、お隣の席の優しいお母さんとハンドマッサージをやりっこして、時間延長もあって和気あいあいと最後は拍手で終了した。楽しかった行ってよかった。ありがとうございました。

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「チンゲンサイと魚河岸あげの炊いたん」
チンゲンサイ・にんじん・魚河岸あげ・ウインナー。

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「ざるそば」

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posted by chai at 23:59| Comment(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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