母の入浴介護の日ヘルパーはＹさんお世話になります。お風呂上りのちょっとした会話がホントに楽しくて助けられている。最近は母より私の方が心配されるので要注意と連絡網が伝わっているかと思うほど。私の肌が綺麗ねと言って下さった。いえいえシミありますよここにもここも。「そんなの範囲内よ～」リップサービス込みだろうが折角のお言葉に最低限の手入れはしておこうと思った。今日の猫ソックスも可愛かった。裏まで見せて下さるフランクさ。
山吹彼岸花が鮮やかで美しすぎる。
「紅しょうが揚げと大根の炊いたん」
紅しょうが揚げ(２種)・大根・にんじん・一口ピーマン。
「胡麻豆腐サラダ」
「さつま芋ごはん」
もっと入れてもよかった。少ない少ない。
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#10日(金)
整骨院にてＯ先生が「すでに鍋モードで週２回食べている」と笑われた。一度食べて残った白菜を再び鍋にしてエンドレス状態だとか。野菜たっぷり食べれていいと思います。関西にもオーケースーパーが出店してきて私は行った気になって話を楽しく聞いている。院終わりにひと月半ぶりに地元のスーパーへ寄った。ドリップペーパーと、練り製品をまとめ買いして冷凍しようと思ったがコレと言うのがなかった。それでも４点買った。笑。
帰宅すると置き配が鎮座していた。ポータブルトイレの消臭シートと顆粒タイプ。顆粒は漂白を兼ねているので使い分ける。
調味料入れは先ごろ買って早速リピ。前回の１穴は胡麻入れにした。今回は５穴をゆかり入れに。一回り大きいサイズ(２点以上が原則)には雑穀ごはんを。うきうき。
「海老つみれと三度豆の炊いたん」
海老つみれ・三度豆・パプリカ・木綿厚揚げ。
「稲庭風うどん」
