11:15 私の通院。体に多少の疲れは出ているが、今のところほぼ
普段通りに。ひどくなったら矯正や鍼を入れようとのこと。
帰りに駆け足でスーパーへ、ぶどう・ミニトマト・涼どら他。
母の好きなものばかり? 13:15帰宅。

昼のオードブル皿。
奥に写っているそうめん、多い方が母の分。

社会福祉士のGさんへ電話をし、熱いタオルで体をふいてやり、
ドライシャンプーシートで髪を整える。気持ち良さそう。
さぁ夕食は何しよ?と思った時、従弟のK君が「今日のお下がり」
と言って色々持って来てくれた。
母方の祖父の23回忌だったが、うちはもちろん欠席。
K君は「何でも言って」と言ってくれた。心強くありがたい。
いただいたお弁当と、残り物整理を夕食に。母も結構食べていた。

#24日(土)
今日明日の土日は来訪も電話もないだろうから、朝は久しぶりに
チーズトースト。私も多少は食欲が落ちているが、何でもいいから
お腹に入れておこうと思い、ご飯に塩昆布で膨らましたりする。
17日にネットスーパーが届いたが、その時の食材がほとんど
手付かずで残っていて困っている。わかってはいるが作れない。
今日は三度豆を炊くつもりだが、ポータブルトイレに座らせるのに
時間がかかり、私のメンタルが傾いた。
うまく立てて移動して座れる時と、15分20分かかる時がある。
お気楽お気楽とのたもうて暮らしている人には判らないでしょう。
他に色々入れて炊いたら何がメインなのかわからなくなったが、
これも栄養と、あるもん入れて炊いた。


手作り「大葉餃子・チーズ餃子」も残りわずか。
次はいつ作れるかしら~

#25日(日)
昼のおにぎり皿。

夕食は三度豆の残りと、トマト、レタス、塩昆布。肉気なし。





